И так!!! Когда нам говорят что нам надо остановить внутренний диалог и мыслемашалку. То нам надо понимать, что основа это не то, что МЫ МОЛЧИМ ! А то что у нас внутри состояние "СПОКОЙНО И ХОРОШО" - а это уже называется НАША ЁМКОСТЬ☝🏻... И тут же важно очень следующее. Если у нас будет это состояние ВСЕГДА - то это уже состояние ОВОЩА. Потому что у нас главныЙ момент это переход ИЗ ОДНОГО СОСТОЯНИЯ В ДРУГОЕ, а не нахождение постоянно в каком то одном состоянии))).✅ И вот в этот переход у нас очень часто идет состояние провала, депрессии и пустоты...
Но есть тут один очень важный и маленький нюанс.☝🏻❗ Если мы - минимально зависим от мнения других людей, если мы минимально зависим от обстоятельств в которых мы находимся. Если мы находимся в состоянии наблюдателя и правильно распределяем свое внимание, а это 80% в себе, 10% в пространство и 10% в том что мы делаем. И на сколько мы готовы не залипать в себя и отказаться от всего что у нас есть, настолько у нас энергия которая пришла к нам (любые виды энергии), расходуется таким образом что в будущее мы заходим спокойно и легко! Что значит спокойно и легко?! То есть у нас нет внутреннего конфликта и нет излишней Эмоциональности, а есть ЧУВСТВА!🔥🙏🏻... А что такое Излишняя эмоциональность - это не израсходованная энергия прошлого которая стремится РЕАЛИЗОВАТЬСЯ)))!. А что такое Чувства - это то что приходит нам из будущего из неизвестности, то есть четкие ощущения того как нам надо поступать. И всегда мы думаем ПРОШЛЫМ, и всегда мы Чувствуем будущим😊). 🙏🏻✅
Всем хороших тренировок!🙏🏻✅
